Ateliers en groupe
POURQUOI PAS
FAIRE UN ATELIER DANS VOTRE STRUCURE ?
SE RETROUVER AUTOUR D'UN ATELIER - DISCUTER - ÉCHANGER - PRENDRE CONSCIENCE ET PROGRESSER
Un atelier clé en main pour vos collaborateurs !
La cohésion d’un groupe, le bien-être au travail ou à l'école, la gestion de ses émotions, la santé mentale, la confiance en soi sont des atouts fondamentaux pour réussir ses tâches et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
La sophrologie et le coaching sont 2 bons moyens de prévention des risques psychosociaux.
Pour répondre à vos besoins, je vous propose des ateliers durant lesquelles nous allons échanger, discuter, comprendre et réaliser des exercices pour satisfaire la conscience.
JE RépondS aux enjeux actuels
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le bien-être au travail
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la motivation des collaborateurs
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la concentration des salariés
JE RéduiS les indicateurs
du mal-être
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l'absentéisme
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la mauvaise estime de soi
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la gestion des émotions
LES ATELIERS QUE NOUS PROPOSONS
ATELIERS SOPHROLOGIE
Objectif : Vos salariés découvriront des techniques qui les aideront à apaiser leur esprit et mieux gérer leurs émotions négatives comme par exemple le stress.
Les thématiques :
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Gestion des émotions face aux situations anxiogènes
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Amélioration de la concentration et de la motivation
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Amélioration de la performance et de la créativité
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Meilleure gestion des conflits et du changement
Durée : 1 à 2 heures .
Nombre de personnes : 10 à 15 participants.
ATELIERS COACHING
Objectif : Vos salariés découvriront des techniques qui les aideront à développer une meilleure estime d'eux.
Les thématiques :
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Affirmation en management
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Développer sa confiance en soi lors d'une prise de fonction
Durée : 1 à 2 heures.
Nombre de personnes : 10 à 15 participants.
LES STRUCTURES POUR LESQUELLES JE SUIS INTERVENUE :
