Ateliers en groupe
 

 

 

POURQUOI
FAIRE UN ATELIER DANS VOTRE STRUCURE ?

La cohésion d’un groupe, le bien-être au travail ou à l'école, la gestion de ses émotions, la santé mentale, la confiance en soi sont des atouts fondamentaux pour réussir ses tâches et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

La sophrologie et le coaching sont 2 bons moyens de prévention des risques psychosociaux.

Pour répondre à vos besoins, je vous propose des ateliers durant lesquelles nous allons échanger, discuter, comprendre et réaliser des exercices pour satisfaire la conscience.

JE RépondS aux enjeux actuels

  • le bien-être à l'école et au travail

  • la motivation des élèves ou des collaborateurs

  • la concentration des élèves ou des salariés

JE RéduiS les indicateurs
du mal-être

  • l'absentéisme

  • la mauvaise estime de soi

  • la gestion des émotions

DIFFÉRENTES FORMES D'INTERVENTION:

 

  • Accompagnement individuel

  • Accompagnement collectif (gestion de ses émotions et/ou développer sa confiance en soi)

  • Ateliers sophrologie (se détendre, instaurer un état de calme)

  • Bilan de compétences ou outils SERUM (définition de profil)

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Je propose des ateliers pour tout type de public :

adolescents, adultes et séniors.

J'interviens dans des écoles, des associations ou des entreprises.

Je propose des ateliers en cabinet ou dans des structures.

Si vous êtes intéressés pour vous, votre entourage, votre équipe ou pour vos salariés, contactez-moi par mail pour en savoir plus. 

ATELIERS ORGANISÉS :

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LES STRUCTURES DANS LESQUELLES J'INTERVIENS :

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